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Una buona educazione al mangiare bene ed alcuni consigli per una sana alimentazione.
Una buona educazione al mangiare bene ed alcuni consigli per una sana alimentazione.
Oltre a ricercare una buona qualità e a ridimensionare la quantità dei cibi ingeriti, è fondamentale combinarli in maniera corretta.
È importante mangiare sano genuino e questa consapevolezza si sta diffondendo malgrado la manipolazione del cibo attuale.
È facile trovarsi addosso qualche chilo di troppo e non a caso il nostro tempo, tempo di consumismo anche alimentare, vede il proliferare di diete di ogni tipo.
Se siamo ciò che mangiamo, e il cibo è un alimento, siamo quindi inevitabilmente composti di cibo.
L’educazione alimentare è l’antidoto alla disinvolta sottovalutazione dei rischi e dei danni che accompagna un modo di alimentarsi sbagliato e squilibrato.
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