DANZA ORIENTALE

corso DANZA ORIENTALE
(locandina)

La Danza Orientale è un'Arte raffinata ed elegante, espressiva e sensuale, le cui origini, lontane nel tempo, sono spesso discusse.
Sviluppatasi negli anni, giunge a noi nella forma più elaborata e complessa conosciuta oggi dal grande pubblico.
E' nata come danza delle donne per le donne, che si ricollega ad antichi culti religiosi legati alla madre terra che propiziavano e celebravano la fertilità.
La Danza Orientale, un tempo danza sacra, è oggi un'Arte a scopo di spettacolo e intrattenimento, utilizzata anche come terapia.

Benefici fisici: se praticata con costanza, rende la muscolatura di tutto il corpo (gambe, ventre, petto, schiena, spalle, braccia…) più tonica, flessibile e sciolta.
Migliora la circolazione, la respirazione, la postura e l’equilibrio.
La figura e i lineamenti si ammorbidiscono e mentre si impara a danzare, il corpo ritrova la propria femminilità e grazia. La danzatrice esprime il proprio essere, la propria creatività e sensibilità attraverso la danza, scoprendo di poter interagire e comunicare con gli altri in modo giocoso, energico, sensuale e romantico, ma mai volgare.

A livello psichico la danza, per chi la pratica, offre particolari, inaspettate e personali scoperte. Importantissima è la percezione del proprio corpo ed il controllo su ogni sua parte.
Favorisce la consapevolezza, la rinascita e la riscoperta della propria sensualità che si manifesta attraverso la vasta gamma di movimenti del corpo; aumenta la fiducia nelle proprie capacità.
Contribuisce inoltre al rilascio dello stress accumulato, così finalmente corpo e mente sono liberi di esprimere emozioni e sentimenti in completa armonia, accompagnati dalla magia della musica orientale.
Le danzatrici si concentrano su se stesse e su ciò che imparano a tal punto da dimenticare lo stress e le negatività accumulate durante la giornata, ritrovandosi in uno stato di felicità e di benessere, sperimentando la danza con gioia, divertimento e condivisione.
Adatta ad ogni corporatura, la Danza Orientale rafforza lo spirito di gruppo e la complicità, aumenta la consapevolezza del proprio corpo e la fiducia nelle proprie capacità.
Ogni donna potrà raggiungere un’espressione di forza e femminilità e un ottimo livello nel tempo se la pratica dei corsi risulterà costante.

corso base
Una serata dedicata all’apprendimento della Danza Orientale, attraverso lo studio della tecnica di base, di piccole combinazioni di movimento e coreografia.
Un corso che stimola la creatività, la riscoperta della propria femminilità e l’acquisizione di un portamento più armonioso, aumentando la fiducia nelle proprie capacità e infondendo un senso di benessere generale.

corso soft
Una serata dedicata all’apprendimento della Danza Orientale in modo delicato e divertente, attraverso lo studio della tecnica di base e intermedia, di piccole combinazioni di movimento e coreografia.
Un corso che stimola la creatività, la riscoperta della propria femminilità e l’acquisizione di un portamento più armonioso, aumentando la fiducia nelle proprie capacità e infondendo un senso di benessere generale.

corso intermedio
Una serata dedicata all’apprendimento della Danza Orientale attraverso lo studio e il miglioramento della tecnica; le combinazioni di movimento sono più complesse; coreografia.
Un corso che sostiene ed amplifica quanto imparato precedentemente, addentrandosi nelle tecniche e negli stili per evidenziarne e approfondire gli aspetti più profondi.

costi:
contributo mensile al corso: 40 euro una sessione a settimana
contributo mensile al corso: 60 euro due sessioni a settimana* (per info chiedere all'insegnante)
tessera associativa ed assicurativa 10 euro, durata annuale.
costo della singola lezione: 16 euro

giorni - orari:
corso base martedì, ore 21.00 - 22.20
corso soft venerdì, ore 19.20 - 20.40
corso intermedio martedì, ore 19.20 - 20.40
E' sempre possibile, per rendersi conto di come sia strutturato il corso e conoscere l'insegnante, partecipare ad una lezione di prova, senza nessun obbligo di iscrizione.
Per effettuare la lezione di prova, è necessario una segnalazione e presentarsi circa 10 minuti prima dell'inizio della lezione.
Per ulteriori info sul corso e per prenotare la lezione di prova inviare un email a :
info@alkaemia.it specificando Nome, Cognome, tipo di corso, Indirizzo, e Telefono.
Oppure telefonando al 392.4265216.

insegnante: Linda Gamberini. info

a chi è rivolto:
Il corso “base” di Danza Orientale è aperto a tutte coloro che si avvicinano alla Danza Orientale per la prima volta, o che hanno praticato solo per qualche mese.
Il corso “soft” di Danza Orientale è aperto a tutte coloro che desiderano praticare la Danza Orientale in modo delicato e divertente.
Il corso “intermedio” di Danza Orientale è aperto a tutte coloro che desiderano praticare e approfondire lo studio la Danza Orientale, migliorando tecnica e postura, anche per allieve provenienti da altre scuole.

requisiti:
Per il corso “base” avere interesse per la Danza Orientale, apertura mentale, voglia di stare bene e di migliorare se stesse.
Per il corso “soft” avere interesse per la Danza Orientale, apertura mentale, voglia di stare bene e di migliorare se stesse.
Per il corso “intermedio” avere almeno 2 anni di studio costante della Danza Orientale.
In generale non ce bisogno di doti particolari. Ne limiti di altezza, corporatura o età.
Si può iniziare in qualunque momento.
Ma è da tenere presente che nei vari corsi sarà strutturato un un programma di studio che si sviluppa nel tempo.
L'insegnante consiglierà ad ogni allieva quale ritiene sia il corso più opportuno da seguire, anche durante l'anno di studio.

occorrente:
Abiti comodi, pantaloni o gonna larga, una cintura o pareo per segnare i fianchi, calze, ballerine o sandali per Danza Orientale (possibilmente senza gomma sotto).
Altri dettagli verranno forniti durante il corso.

Vi aspettiamo inoltre per sessioni individuali di:

presso lo studio di alkaemia, previo contatto ed appuntamento.
Per sapere metodologie si rimanda alle pagine "come esercitiamo" delle specifiche discipline.

Gli incontri, i corsi e i seminari sono a cura della associazione alkaemia e sono riservati ai soci. E’ possibile sottoscrivere la tessera in qualunque momento o all’inizio di un seminario.

"Niente come tornare in un luogo immutato
ci fa accorgere quanto siamo cambiati"